• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Programy telewizyjne, spore artykuły w prasie oraz na serwisach internetowych, rozmaite reklamy odpowiedzialne są za kształtowanie kanonów piękna. Od kilkunastu lat panuje moda na zgrabną i szczupłą sylwetkę. Na brak pracy nie wyrzekają również dietetycy, do których przychodzi z prośbą o pomoc wiele puszystych klientek oraz kontrahentów. Na półkach sklepów oraz w kioskach pojawia się coraz to więcej gazet dotyczących diet i zdrowego odżywiania. Szybka oraz efektywną metodą na pozbycie się bezużytecznych kilogramów jest głodówka. Metoda ta ma wielu zwolenników oraz przeciwników. Typowa kuracja trwa zwykle dwa czy też trzy dni. Wobec tego również warto jest zaplanować głodówkę na weekend, kiedy tak właściwie można odłożyć na bok wszelkie sprawy zawodowe oraz zająć się tylko sobą. Przez cały czas trwania przyjmuje się tylko płyny. Z reguły jest to woda mineralna. Co poniektóre głodówki dopuszczają także wodę z miodem i cytryną, herbatki wspomagające oczyszczanie organizmu ludzkiego bądź soki. W czasie kuracji zaleca się także wykonywanie ćwiczeń relaksacyjnych. Głodówka ma na celu przede wszystkim oczyszczenie organizmu z toksyn – więcej….

Categories: Zdrowie

Comments are closed.